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叶黄素是人类视网膜中重要的营养成份之一。在眼睛视网膜的黄斑部和晶状体中含有,特别是黄斑部含高浓度的叶黄素,发挥抗氧化功效，过滤对眼睛有害的蓝光,避免蓝光对眼睛造成氧化伤害,就像过滤蓝光的天然太阳眼镜。