这3个地方会造成视力会成倍猛跌，应该尽量避免

现在00后玩手机真的是成为了一种非常普通的现象，而且现在几乎每个人都有一部手机了，我就在给人们带来娱乐和放松的同时，也会伤害我们的眼睛。有的人也是经常玩手机而导致了视力下降，那么00后在这三个地方尽量不要玩手机，因为这对眼睛的伤害真的是非常的大。

 

第一就是在车上，很多学生都喜欢在去学校的车上玩手机，现在车辆开动以后，车上很颠簸，人的眼睛和手机之间的距离会不断的变化。所以眼睛会逐渐的追赶屏幕，就会导致视力疲劳，所以视力就会不断的下降。这样同时车窗外的景物也在不断的变化，光线的强弱也在变化着，这无异于以加快了眼睛的疲劳速度。

 

第2次在阳光下面，如果在阳光下面玩手机的话，那么手机屏幕会自动调高亮度，其实这样方便你阅读的情况下会产生眩光。这样就会导致你的正常视觉系统，如果时间长的话你就会想吐，在阳光下玩手机不但会引起老花眼，而且会加重近视的程度。

 

第三是在被窝里，现在有很多的青少年喜欢晚上在关灯之后，趴在床上或者是被窝里面玩手机。但是在这个时候光线是非常暗的，手机散发出非常刺眼的光芒，对于眼睛的伤害是非常大的。如果躺着玩手机，那么手机和眼睛之间的距离会更加的大方向不定，会导致视力产生偏差。